Scegliere le solette in base all'arco plantare
Ogni piede è diverso. Con un arco plantare basso, detto anche piede piatto, gran parte della pianta del piede poggia a terra e si ha bisogno di un supporto più piatto. Con un arco plantare alto, il peso è sostenuto soprattutto dal tallone e dall'avampiede e una soletta con un maggiore supporto sotto l'arco aiuta. Un arco plantare medio si colloca nel mezzo.
Non sai che tipo di arco plantare hai? Guarda l'impronta del tuo piede bagnato su una piastrella o un pezzo di cartone. Se vedi quasi tutta la pianta del piede, hai un arco basso. Se vedi solo una striscia stretta all'esterno, il tuo arco è alto.
Una soletta con il giusto supporto può ridurre i disturbi ai piedi, alle ginocchia e alla parte bassa della schiena, soprattutto se si sta tutto il giorno su un pavimento duro. Fai attenzione però che la nuova soletta sia spessa quanto l'originale, altrimenti la scarpa potrebbe risultare troppo stretta intorno alle dita o al tallone. Nelle scarpe antinfortunistiche, inoltre, la certificazione è stata testata con la soletta originale, quindi scegli una soletta di ricambio consentita dal produttore per quel modello.
Perché usare solette speciali per scarpe ESD?
In una scarpa da lavoro ESDla resistenza elettrica dal piede al pavimento deve rimanere entro limiti fissi, secondo la norma IEC 61340. Una soletta normale può interrompere questa catena, impedendo alla scarpa di scaricare come previsto. Pertanto, in una scarpa ESD, usa solo una soletta indicata come ESD e adatta a quel modello.
Lacci, manutenzione e durata
Un laccio sfilacciato si rompe di solito nel momento peggiore. Sostituisci i lacci in tempo utile e scegli la lunghezza giusta in base al numero di occhielli. Le scarpe in pelle durano di più se le pulisci regolarmente, le lasci asciugare a temperatura ambiente e le ingrassi di tanto in tanto. Anche delle buone calzature da lavoroaiutano: allontanano l'umidità e prevengono le vesciche.
- Alterna due paia di scarpe in caso di uso quotidiano
- Togli la soletta dopo una giornata di pioggia per farla asciugare
- Sostituisci le solette non appena si sono appiattite
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